Jak odeprzeć atak paniki – kurs online. Wkrótce dostępny.

    Trening online dla osób zmagających się z powracającymi napadami lęku panicznego będzie dostępny wkrótce.

    Możesz zapisać się na listę osób zainteresowanych.

    Opis

    Jeśli chorujesz na depresję i cierpisz z powodu nawracających ataków paniki, to ten kurs będzie właśnie dla Ciebie.

    Jakich efektów możesz się spodziewać?

    Nauczę Cię, jak radzić sobie w sytuacji, gdy dopada Cię lęk. Co robić, a czego nie robić, aby powstrzymać atak i wyjść z niego z większą siłą.

    Każda sytuacja, w jakiej się znajdujemy, czegoś nas uczy. Każdy napad paniki czegoś nas uczy. Podczas kursu dowiesz się, jak z sytuacji, która wydaje się krytyczna, wycisnąć dla siebie nowe doświadczenia, dzięki którym każdy kolejny atak paniki będzie łatwiejszy do opanowania.

    Nauczysz się reagować z wyprzedzeniem na sytuacje lękowe i odzyskasz kontrolę nad własnym życiem. Teraz to Ty zaskoczysz swój lęk, a nie on Ciebie.

    Kim jestem?

    Nazywam się Monika Bojanowska i stworzyłam Akademię Wyjścia z Depresji, aby uświadomić kobietom, chorym na depresję, że mogą wyzdrowieć. Mogą żyć tak, jak przed chorobą i czerpać z życia całymi garściami.

    Ja też chorowałam na depresję i była ona dla mnie początkiem nowej drogi życiowej. Proces rozwoju osobistego, który rozpoczęłam, gdy zachorowałam, trwa do dziś. Pozwolił mi wyzdrowieć i nakłonił do wspierania innych kobiet na ich drodze do zdrowia. Ukończyłam szkolenia Professional Life Coach Certification oraz Cognitive Behavioral Life Coach Certification, akredytowane przez amerykańską instytucję Transformation Akademy™. Jestem w trakcie programu Mistrz coachingu w Szkole Coachów Meritum. Wiedzę, wyniesioną ze studiów o specjalizacji Psychologia biznesu, łączę z kilkunastoletnim doświadczeniem pracy w korporacji i nieustannie rozwijam.

    Moją misją jest uświadomić kobietom, które zachorowały na depresję, że z tej choroby można się wyleczyć poprzez świadomy rozwój osobisty, będący wsparciem procesu terapeutycznego.

    Zapraszam Cię do zapisania się na listę osób zainteresowanych kursem „Jak odeprzeć atak paniki”, który tworzę. Kurs będzie dostępny już wkrótce, a dzięki zapisowi nie przegapisz jego startu.

    Monika-Bojanowska-o-depresji

    ZAPISZ SIĘ NA LISTĘ OSÓB ZAINTERESOWANYCH KURSEM:

    .